خواص روغن گل مغربی
روغن گل مغربی غنی از گاما-اسید لینولئیک (GLA) است که یک اسید چرب امگا6 با خاصیت ضدالتهاب، آنتی اکسیدان و اثرات تسکین دهنده درد می باشد. بیشتر افراد از GLA به عنوان نوعی دارو استفاده می کنند.
سلامت پوست
تحقیق نشان می دهد که GLA در روغن گل مغربی برای سلامت پوست ضروری است. نتیجه یک مطالعه نشان داد که مصرف این روغن به صورت خوراکی، رطوبت و سختی، استحکام و نرمی پوست را بهبود می بخشد.
این روغن ممکن است به درمان شرایط پوستی نیز کمک کند. خواص مرطوب کنندگی و ضدالتهابی این روغن ممکن است به مقابله با آکنه یا اگزما کمک کند
تسکین سندروم پیش از قاعدگی
دانشمندان براین باورند که حساسیت به تغییر سطح هورمون ها ممکن است باعث بروز علایم سندروم پیش از قاعدگی در زنان شود. این هورمون ها تحت تاثیر اسیدهای چرب ضروری مثل GLA در روغن گل مغربی هستند که قابلیت این روغن را در تسکین این ناراحتی نشان می دهد.
تسکین علایم یائسگی
مطالعات نشان دادند کاهش گرگرفتگی در زنان یائسه از جمله شدت، دفعات و مدت گرگرفتگی از خواص روغن گل مغربی است.
کاهش درد آرتروز
از خواص روغن گل مغربی می توان به کاهش علائم آرتروز اشاره کرد. GLA در روغن گل مغربی ممکن است علایم روماتوئید آرتریت را کاهش دهد. این بیماری زمانی رخ می دهد که سیستم ایمنی به بافت های بدن حمله می کند. این بیماری بر بیشتر افراد در سراسر دنیا تاثیر گذاشته و با تورم دردناک دست ها و پاها و سفت شدن مفاصل همراه است.
کاهش بیماری پروستات در مردان
روغن گل مغربی معمولا با سلامت زنان مرتبط است، اما برای مردان نیز فواید متعددی دارد. با افزایش سن مردان و افزایش حساسیت به مشکلات پروستات از جمله هیپرپلازی خوشخیم پروستات (BPH)، حفظ سلامت پروستات اهمیت بیشتری پیدا میکند. این روغن میتواند با کاهش التهاب، از بروز مشکلات پروستات جلوگیری کند.
درمان پلی کیستیک
روغن گل پامچال بهطور معمول بهعنوان یک مکمل بالقوه برای مدیریت علائم مرتبط با سندرم تخمدان پلیکیستیک (PCOS) مورد استفاده قرار میگیرد.
تسکین علایم قاعدگی
روغن گل پامچال اغلب برای کاهش علائم PMS مانند نفخ، نوسانات خلقی، تحریکپذیری و حساسیت پستانها استفاده میشود. اسید گاما لینولنیک میتواند به تنظیم هورمونهایی مانند پروستاگلاندینها کمک کند و از این طریق علائم سندرم پیش از قاعدگی را کاهش دهد.
تسهیل فرآیند زایمان
روغن گل پامچال حاوی اسید گاما لینولنیک است و به متعادل کردن سطح هورمون در بدن کمک کند و به این ترتیب فرآیند زایمان را تسهیل میکند. همچنین، اعتقاد بر این است که استفاده از روغن گل مغربی در بارداری میتواند به نرم شدن گردن رحم برای زایمان کمک میکند. این خاصیت میتواند برای زنانی که به تاریخ زایمان خود نزدیک میشوند، مفید باشد.
طریقه مصرف کپسول ژلاتینی روغن گل مغربی
بهترین زمان مصرف روغن گل مغربی بعد از صرف غذا است.
دیدگاهها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.