پوست اطراف چشم یکی از نازک ترین و حساس ترین نواحی بدن است، به همین دلیل به سرعت تحت تأثیر عوامل محیطی، سبک زندگی و محصولات آرایشی قرار می گیرد. دلیل خشکی دور چشم می تواند از شست وشوی نادرست گرفته تا بیماری های پوستی مانند درماتیت یا اگزما باشد. شناخت دقیق علت خشکی دور چشم به شما کمک می کند درمان مؤثر تری انتخاب کنید و از محصولات مناسب مثل کرم دور چشم یا ضدآفتاب مینرال استفاده کنید. در ادامه با مهم ترین دلایل، درمان ها و نکات مراقبتی آشنا می شوید.
خشکی دور چشم یعنی چه و چه تفاوتی با سایر مشکلات دارد؟
زمانی که پوست اطراف چشم نرمی و رطوبت طبیعی خود را از دست می دهد، دچار زبری، پوسته پوسته شدن و کشیدگی می شود. دلیل خشکی دور چشم معمولاً کاهش آب در لایه سطحی پوست است که باعث ایجاد احساس سوزش و خارش می شود. این خشکی ممکن است فقط یک مشکل سطحی باشد یا نشانه ای از اختلالات پوستی مانند درماتیت تماسی و اگزمای آتوپیک باشد.
تشخیص درست اهمیت دارد، چون بسیاری از افراد خشکی را با تیرگی یا پف زیر چشم اشتباه می گیرند. درحالی که در خشکی واقعی، پوست نازک تر و پوسته پوسته می شود و آرایش روی آن خوب نمی نشیند. بنابراین، اگر احساس کشیدگی و پوسته ریزی دارید، احتمال زیاد دلیل خشکی دور چشم شما کمبود رطوبت و مراقبت نادرست است.
مهم ترین دلایل خشکی دور چشم
شناخت دقیق دلیل خشکی دور چشم اولین قدم برای درمان مؤثر است. این مشکل ممکن است بر اثر یک یا چند عامل زیر ایجاد شود:
- شرایط محیطی و شست وشوی نادرست
هوای سرد و خشک، استفاده از آب داغ هنگام شستن صورت، یا شست وشوی بیش از حد، رطوبت طبیعی پوست اطراف چشم را از بین می برد. همچنین بسیاری از شوینده ها حاوی مواد سولفاته و عطردار هستند که باعث تحریک و خشکی پوست می شوند. در چنین شرایطی، پوست اطراف چشم به سرعت دچار التهاب و زبری می شود و همین موضوع دلیل خشکی دور چشم شماست.
- محصولات آرایشی و مراقبتی نامناسب
کرم های عطردار، آرایش پاک کن های قوی، سایه چشم یا ریمل های حاوی نگه دارنده ها و رنگ های مصنوعی، می توانند پوست نازک اطراف چشم را تحریک کنند. تماس مداوم با این ترکیبات، سد دفاعی پوست را تضعیف می کند و باعث می شود خشکی و پوسته ریزی افزایش یابد. استفاده از محصولات غیرمجاز یا تست نشده نیز یکی از شایع ترین دلایل خشکی دور چشم است.
- درماتیت تماسی و اگزمای آتوپیک
بسیاری از افرادی که پوست حساسی دارند، در برابر ترکیبات عطری، فلز نیکل، یا لاک ناخن واکنش نشان می دهند. این آلرژن ها می توانند از طریق تماس دست به اطراف چشم منتقل شوند و درماتیت ایجاد کنند. درماتیت اطراف چشم با قرمزی، سوزش و پوسته ریزی همراه است و یکی از علل پزشکی شایع در دلیل خشکی دور چشم به شمار می رود.
- افزایش سن و کاهش چربی زیرپوستی
با افزایش سن، غدد چربی پوست عملکرد ضعیف تری دارند و رطوبت طبیعی کاهش می یابد. این مسئله باعث می شود پوست دور چشم خشک تر و نازک تر شود. به همین دلیل، مراقبت و استفاده از کرم های مخصوص دور چشم حاوی سرامید و هیالورونیک اسید برای پوست در سنین بالاتر اهمیت بیشتری دارد.
- استفاده نادرست از رتینوئیدها و اسیدها
رتینول و اسیدهای لایه بردار اگر بدون رعایت فاصله مناسب از چشم یا بدون کرم محافظ استفاده شوند، می توانند باعث تحریک و خشکی شوند. این اشتباه رایج در روتین های پوستی یکی از عوامل پنهان در دلیل خشکی دور چشم است.
دلیل خشکی دور چشم
درمان و مراقبت از خشکی دور چشم
پس از شناسایی دلیل خشکی دور چشم، باید برنامه مراقبتی مناسبی طراحی کنید تا پوست مجدداً تعادل خود را بازیابد.
- پاک سازی ملایم
شست وشوی صورت را با آب ولرم انجام دهید و از شوینده های ملایم بدون عطر و الکل استفاده کنید. میسلار واترهای مخصوص پوست حساس گزینه ی خوبی هستند. این محصولات آلودگی را پاک می کنند بدون اینکه سد دفاعی پوست را تخریب کنند.
- مرطوب کننده و کرم دور چشم مناسب
کرم های دور چشم حاوی سرامید، هیالورونیک اسید، گلیسیرین و اسکوالان به حفظ رطوبت و تقویت سد پوستی کمک می کنند. سرامیدها با پر کردن شکاف های بین سلولی، مانع از تبخیر آب می شوند و به مرور، خشکی کاهش می یابد. بنابراین اگر دلیل خشکی دور چشم شما کمبود رطوبت باشد، استفاده منظم از این کرم ها مؤثرترین روش درمان است.
- استفاده از ضدآفتاب مینرال
اشعه UV دشمن پوست حساس اطراف چشم است. ضدآفتاب های مینرال حاوی زینک اکساید یا تیتانیوم دی اکساید، تحریک کمتری ایجاد می کنند و برای اطراف چشم مناسب ترند. محافظت روزانه با SPF مناسب، مانع از خشکی و التهاب ناشی از آفتاب می شود.
- تنظیم سبک زندگی
نصب دستگاه رطوبت ساز در منزل، نوشیدن آب کافی، حذف سیگار و الکل، و خواب کافی به حفظ سلامت پوست کمک می کند. همچنین باید از مالش چشم یا استفاده از دست آلوده خودداری کرد؛ چون این رفتارها می توانند تحریک و خشکی را تشدید کنند.
- محصولات خانگی و بالم های طبیعی
برای محافظت بیشتر، می توانید شب ها از لایه ای نازک از وازلین یا بالم های مخصوص اطراف چشم استفاده کنید. این محصولات مانند سد محافظ عمل می کنند و از تبخیر آب جلوگیری می کنند.
دلیل خشکی دور چشم
چه زمانی باید به پزشک مراجعه کرد؟
اگر دلیل خشکی دور چشم شما با خارش شدید، درد، تورم، ترشح یا تاری دید همراه است، ممکن است دچار درماتیت عفونی یا بیماری چشمی شده باشید. در این موارد، مراجعه به متخصص پوست یا چشم پزشک ضروری است. درمان های خانگی و کرم های معمولی برای این وضعیت ها کافی نیستند.
همچنین اگر پس از استفاده از محصولی خاص، قرمزی و سوزش افزایش پیدا کرد، مصرف را متوقف کنید و با پزشک مشورت نمایید.
تفاوت خشکی ساده با درماتیت اطراف چشم
در خشکی ساده دور چشم، پوست فقط دچار زبری و کشیدگی می شود و با مرطوب کننده بهبود پیدا می کند. اما در درماتیت اطراف چشم، التهاب، قرمزی و پوسته ریزی گسترده وجود دارد و معمولاً به مواد محرک یا آلرژن مرتبط است. شناخت تفاوت این دو حالت باعث می شود انتخاب درمان صحیح تری داشته باشید و از محصولاتی استفاده کنید که مخصوص پوست حساس اطراف چشم هستند.
دلیل خشکی دور چشم
چگونه محصول مناسب برای درمان خشکی دور چشم انتخاب کنیم؟
برای انتخاب محصول مناسب باید به ترکیبات و ویژگی های آن دقت کنید. محصولی که انتخاب می کنید باید:
- فاقد عطر و رنگ مصنوعی باشد
- حاوی ترکیبات مرطوب کننده مثل سرامید، هیالورونیک اسید و گلیسیرین باشد
- تست چشمی و پوستی را گذرانده باشد
- در بسته بندی تیوبی و بهداشتی عرضه شود
همچنین بهتر است ضدآفتاب مینرال با SPF مناسب برای اطراف چشم انتخاب کنید و از شوینده های ملایم بدون سولفات استفاده نمایید.
نتیجه گیری
دلیل خشکی دور چشم معمولاً ترکیبی از عوامل محیطی، محصولات نامناسب و کمبود مراقبت تخصصی است. با انتخاب شوینده ملایم، مرطوب کننده حاوی سرامید و ضدآفتاب مینرال می توانید رطوبت از دست رفته را برگردانید و پوست حساس این ناحیه را تقویت کنید. اگر با وجود رعایت روتین مناسب همچنان خشکی ادامه داشت، بهتر است برای بررسی احتمال درماتیت یا آلرژی به پزشک مراجعه کنید. مراقبت مستمر و استفاده از محصولات ایمن، کلید حفظ شادابی پوست اطراف چشم است.
سوالات متداول درباره دلیل خشکی دور چشم
- آیا وازلین برای درمان خشکی دور چشم مناسب است؟
بله، وازلین می تواند به عنوان لایه محافظ استفاده شود و از تبخیر آب جلوگیری کند، اما باید در لایه ای بسیار نازک استفاده شود تا موجب مسدود شدن منافذ نشود. - آیا کرم های سرامیدی واقعاً مؤثرند؟
بله، تحقیقات نشان داده اند که سرامیدها با ترمیم سد پوستی، رطوبت پوست را افزایش می دهند و خشکی اطراف چشم را به طور قابل توجهی کاهش می دهند. - آیا رتینول باعث خشکی دور چشم می شود؟
اگر رتینول نزدیک چشم یا با غلظت بالا استفاده شود، ممکن است باعث خشکی شود. توصیه می شود از رتینول مخصوص دور چشم یا با بافر مرطوب کننده استفاده شود.